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http://www.1tpe.com/index-pro.php?p=natura22
Ici Vous pouvez trouver des information instructives.

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Arrêter de fumer

LA MOTIVATION : UN FACTEUR DÉTERMINANT :

L'approche psychologique est une des données de base dans la lutte contre le tabagisme, aussi bien en matière de prévention, que de diagnostic ou de traitement.
Toutes les études faites à ce sujet, montrent que le pourcentage de succès obtenu augmente de 15 à 30%, si une approche psychologique, une prise en charge et un suivi réguliers sont entrepris lors d'un sevrage.

En considérant que la prise en charge psychologique représente un des supports essentiels du sevrage, le rôle du TABACOLOGUE est donc très important. La dépendance tabagique est non seulement physique (manque de nicotine), mais psychologique (le rituel gestuel).
Par l'étude des caractères de ce second aspect,
le TABACOLOGUE sera à même de cerner la personnalité du fumeur, lui permettant parfois de découvrir une anxiété latente, voire une tendance dépressive, qui peut entraîner la décision de différer le sevrage.

Reste que la MOTIVATION personnelle constitue un facteur déterminant dans la réussite du sevrage.
Cette motivation est nécessaire et doit s'accompagner d'une VOLONTÉ FERME et DÉFINITIVE D'ARRÊTER DE FUMER.
"D'autres ont arrêté, donc moi je le peux aussi !", "La cigarette n'est pas plus forte que moi".
Cette approche est une attitude mentale qui consiste à éliminer TOTALEMENT de son esprit l'acte de fumer.
Toutes autres attitudes telles que les velléités de résistance sont un danger potentiel de rechute et sont donc vouées à l'échec, même si la motivation était grande au départ.

MÉTHODES

Les programmes d'aide à l'arrêt du tabac sont possibles et prouvés de six parties :

1. Auriculothérapie (agrafe)

2. Electro-acupuncture

3. Laser

4. Homéopathie

5. Vitamino-thérapie

6. Diététique

Il faut s'arrêter de fumer d'un seul coup.
Ce choix ne connaît pas de demi-mesure.
On ne transige pas avec la cigarette,
ON L'ÉLIMINE DÉFINITIVEMENT.

Nous pouvons aussi faire appel aux SUBSTITUTS NICOTINIQUES

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La réflexologie plantaire aurait son origine au Pérou, environ 12 000 ans

avant JC. C’est une technique de massage de la voûte plantaire qui repose sur le principe des méridiens internes utilisée en médecine chinoise depuis 5 000 ans.

l’Ouvrage le plus adapté pour abordé l’auriculothérapie

Ces points peuvent être traités au moyen de fines aiguilles stériles à usage unique, posées de quelques secondes à plusieurs minutes, par des aiguilles semi-permanantes laissées en place une à deux semaines, par des stimulation électromagnétiques, ou encore par des rayonnements indolores.

Indications

L'auriculothérapie est particulièrement recommandée pour :
- le traitement des douleurs aigus ou chroniques,
- les maladies liées au stress,
- les dépendances :de tabac ,la drogue ,les addictions
- l'insomnie,
- les troubles gastriques

Historique

Cette technique, utilisée en Égypte, Inde et Extrême-Orient pendant des millénaires, a été redécouverte il y a cinquante ans par Dr Paul Nogier médecine à Lyon qui recevait parfois en consultation un patient portant des points de cautérisations sur l'oreille. Ce malade prétendait avoir été soulagé de sa sciatique grâce à ce traitement. Intrigué, il a entreprit des recherches. Il s'aperçut que des points du pavillon correspondaient à certains organes. Après de quinze années d'expérimentation, il put dresser la carte des différents organes représentés dans le pavillon de l'oreille en remarquant que la forme de l'oreille ressemblait étrangement à celui d'un fœtus à l'envers.

L'auriculothérapie a été reconnue par l'OMS en 1987

Contra indications

Attention, l'auriculothérapie n'est pas indiquée à certaines personnes :
- les femmes enceinte,
- les personnes très âgées
- les personnes possédant un peace-makers ou souffrant de troubles cardiaques,
- celles qui ont une maladie auto-immune.

L'auriculothérapie

Présentation

combinaison du mot grec therap : servir/soigner et du mot latin auricula,ae : oreille (externe)

L'auriculothérapie est une réflexothérapie (au même titre que l'acuponcture, par exemple), ou le praticien utilise des points précis du pavillon de l'oreille pour stimuler à distance les différents organes du corps. La stimulation de ces points influence le fonctionnement de l'organe visé et améliore ses troubles.

De la douleur vers la passion ...

C'est l'histoire de ma passion avec la médecine douce.
Une passion née de la souffrance et des douleurs physiques permanents.
Les douleurs de mes proches et les miens.
Je suis née avec une malformation du colonne vertébrale dû à la Rubéole , contracté par ma mère dès le début de sa grossesse..
Le résultat: Cyphose-Scoliose deuxième de grès.et multiples malformations peu importants.Donc la douleur du dos je croyais que c'était mon destin.Depuis l'enfance.
Les études de la Médecine Naturelle était provoqué par le besoin de soigner mon époux: ancien légionnaire et casse cou.
Problèmes de santé du dernier en résumé très court

• 7 traumatismes crâniens
• 3 fois le nez cassé mâchoire fracturé
• scoliose et tassement des vertébrés lombaires
  

• bâillement des vertèbres cervicales.
  

Il était une question de survie pour la famille de le remettre en état "de marche" pour pouvoir travaillé .
Donc il fallait apprendre et vite!
Chose faite.
En quelques années j'ai passé des cours de Naturopathe, Cours pratiques de Shiatsu Traditionnelles
La réflexologie plantaire et surtout L'auriculothèrape de Nogier un véritable trésor, la révélation qui a transformé ma vie et celle de beaucoup de personnes dans la bataille contre la douleur.
Je suis diplômé cadre médicale avec des études en physiologie et Patho-anatomie donc j'ai cherché des méthodes de traitement doux et naturelles et surtout de prévention.
Depuis plusieurs années j'ai décidé de collecté des remèdes testé et approuvé des anciens de mon pays d'origine
la Bulgarie où la médecine naturelle est très populaire et utilisé .
La Bulgarie est la première exportatrice des plantes médicinales aux monde.
Dans le pays le plus pauvre d'Europe les personnes centenaires sont nombreux et pour ceci il y a plusieurs raisons.
J'ai décidé de partager mes expériences et les remèdes que j'ai soigneusement gardé et enregistré avec tous les internautes qui sont désireux a m'écrire.
Fani M